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Killerbody ; un corps de rêve en 12 semaines
Killerbody ; un corps de rêve en 12 semaines

Killerbody ; un corps de rêve en 12 semaines

À propos

Killerbody est un programme de coaching en 12 semaines associant des recettes de cuisine et des exercices de fitness pour obtenir un corps sain, mince, tonique et sculpté. L'auteur s'est entourée d'une équipe d'experts - coachs sportifs, nutritionnistes, médecins - pour concevoir cette méthode complète et très efficace, pour hommes et femmes.
Déjà 100.000 exemplaires vendus!!

Au programme :
Se fixer des objectifs, garder la motivation.
Principes de nutrition.
Menus quotidiens.
Recettes.
Exercices photographiés step by step.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports > Gymnastique

  • EAN

    9791032302187

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    192 Pages

  • Longueur

    23 cm

  • Largeur

    17 cm

  • Épaisseur

    1.9 cm

  • Poids

    476 g

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Fajah Lourens

Fajah Lourens est une actrice néerlandaise, DJ et productrice. Avec le lancement de sa plate-forme Mykillerbodymotivation.com, elle est rapidement devenue une référence dans le domaine du sport et la nutrition.

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